水腫肥胖 | 減肥【挑戰直播恐懼_day10】#水腫是什麼原因#減肥#健康
到底,是肥胖還是水腫?
除了病理型肥胖不談,今天聊的是肥胖型水腫!!
根據我國衛福部的調查,國人鈉含量都超標,即使是小孩都是!!!
尤其成年男性超標比例最高。
快速肥胖上升不見得是脂肪,很有可能是水腫不是肥胖!
水腫該怎麼辦?水腫的原因是什麼?如何消除水腫呢?
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